Descripción
El envejecimiento cognitivo no es una trayectoria única, sino que hay patrones saludables y patrones patológicos. Esta presentación se plantea como un recorrido sobre cómo el ejercicio físico puede proteger el cerebro frente al deterioro cognitivo y las enfermedades neurodegenerativas. Se comenzará delimitando qué entendemos por envejecimiento saludable, luego se abordará qué son las enfermedades neurodegenerativas y la demencia, diferenciando el declive normal asociado a la edad de los cambios propios de patologías como el Alzheimer. En la segunda parte se comentarán los mecanismos por los que la actividad física influye en la salud cerebral y cómo distintos tipos de ejercicio podrían generan efectos protectores diferentes y complementarios sobre el cerebro.
Información adicional:
Día: jueves, 24 de septiembre de 2026
Horario: 16:30 h – 18:00 h
Lugar: Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deportes