Búsquedas Biblioteca de la UCV
Buscar
Santoral: Santa Teresa de Jesús
Santoral: Santa Teresa de Jesús

Universidad Católica de Valencia

¿Necesitas ayuda en la búsqueda de información? o ¿tomar en préstamo algún material? o ¿estudiar y hacer trabajos en un ambiente adecuado? Pásate por la Biblioteca UCV. También puedes visitar nuestro BiblioblogUCV.

Búsquedas Biblioteca de la UCV

Los estiramientos : bases científicas y desarrollo de ejercicios
Autor: Michael J. Alter
Descripción física: 252 p.
28 cm
ISBN: 84-86475-34-1.
Publicación: Lugar ed.: Barcelona
Editorial: Paidotribo
Año: 1990
Materias:
CDU 796.417.4
Resumen: El propósito de este libro es brindar una visión general del conocimiento actual sobre flexibilidad en términos de sus limitaciones y de su desarrollo óptimo. Se divide en tres partes. La parte I analiza los factores relacionados con la flexibilidad y el estiramiento. La parte II está dedicada a la anatomía funcional, los métodos de estiramiento y las causas de lesiones. La parte III presenta un método sistemático de desarrollo de la flexibilidad utilizando más de 200 ejercicios.

Ejemplares

Nº Reg. Edificio Signatura Préstamo Estado
21052 Torrent / Biblioteca - Torrent 796.41-ALT-est EXTERNO Disponible
Reservar
31064 Torrent / Biblioteca - Torrent 796.41-ALT-est EXTERNO Disponible
Reservar