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Santoral: Santos Marcelino y Pedro
Santoral: Santos Marcelino y Pedro

Universidad Católica de Valencia

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PILATES GODELLA (PAS/PDI)

Servicio de Actividad Física y Deportiva: Actividades deportivas

ACTIVIDAD DE PILATES (GODELLA)

La actividad de Pilates consiste en la realización de un conjunto de ejercicios mentales y físicos basados en la concentración, flexibilidad, fuerza muscular y respiración. Está centrada en la tonificación de la musculatura principal favoreciendo la mejora de la forma física, la pérdida de peso y la educación postural. Por esto último es útil para problemas y dolores musculares como puede ser el dolor de espalda.


Los seis principios del Pilates son: Concentración, Control, Precisión, Fluidez de movimiento, Respiración y Centralización. ¡Ven a nuestras clases y los conocerás más a fondo! No requiere conocimientos previos.


Ven a probar y si te gusta, ¡APÚNTATE!


Lugar:
Godella. (Edificio Central)

Usuarios: Personal UCV (PAS/PDI)

Plazo de Inscripción: ¡Abierto!

Días: 3 de febrero de 2026 al 11 de junio de 2026.

Horario: Martes y Jueves de 14:30 a 15:30h

Precio:

  • 35€ 1 día / 70€ UCV 2 días UCV: Alumnos, profesores, PAS, Alumni*

*Si tan sólo quieres hacer un día, escríbenos a servicio.deportes@ucv.es

 

Para cualquier duda escríbenos a servicio.deportes@ucv.es

 

 

¡TE ESPERAMOS!

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Horarios

Torrent - La Inmaculada
Lunes a viernes de 9:30 h a 14 h y de 15:30 h a 17 h.

Valencia – INEDE
Lunes a jueves de 10:00-14:00 y de 15:00 a 17:00h.

Godella
Lunes: 14:30 a 17:30
Martes: 10:00 a 14:30
Miércoles: 9:30 a 14:30 y 15:00 a 16:00
Jueves:10:00 a 14:00 y 15:00 a 16:00
Viernes: 12:30 a 15:30

Solicita también reunión telemática vía “Teams” en el horario que prefieras en servicio.deportes@ucv.es.

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