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Santoral: San Estanislao
Santoral: San Estanislao

Universidad Católica de Valencia

Actividades

CROSS TRAINING

Servicio de Actividad Física y Deportiva: Actividades deportivas

 

Es  una actividad de trabajo por circuitos donde se trabajan las capacidades físicas básicas adecuando la intensidad en cada persona según el objetivo personal de cada  uno.

Lugar: VALENCIA/ TRAMO V RÍO. (Quedada en Campo de Rugby y se realizará fuera de la instalación)

Inscripción: hasta el 8 de enero del 2021.

Días: desde el 14 de octubre de 2020 hasta el 20 de enero de 2021.

Horario: LUNES, MIÉRCOLES y VIERNES de 18:00 a 19:00h (Quedamos en la puerta del Campo de rugby)

¡¡¡PRECIOS REBAJADOS UN 20%!!!

Precio cuatrimestral 1 día/ 2 días/ 3 días (a la semana):

  • 31€/ 49€/ 57€ UCV: Alumnos, profesores, PAS, Alumni**
  • 49€/ 57€/ 65€ Público general: no eres miembro de la UCV**

** Puedes inscribirte en la opción de 2 días a través de esta página web. Si tu elección es de 1 o 3 días mándanos un correo y te diremos como inscribirte.

VEN GRATIS A PROBAR 2 DÍAS: avisa por correo a safd@ucv.es el día que quieres venir y si te gusta… ¡¡¡TE APUNTAS!!!

¡¡¡SUPERA TUS LÍMITES!!!


En las sesiones de Cross Training potenciarás y trabajarás las siguientes habilidades a través de circuitos de:

  • Resistencia cardiovascular y muscular
  • Fuerza y agilidad
  • Flexibilidad y coordinación
  • Equilibrio y precisión

No se precisan conocimientos previos.

PROTOCOLO COVID-19 PARA LA ACTIVIDAD

- Actividad al aire libre

- Distancia social en los ejercicios.

- Mascarilla deportiva obligatoria durante la actividad.

- Desinfección de materiales cada vez que se usen.

- Si se necesita esterilla lo traerá cada usuario.

- Botella de agua y toalla individual e intransferible.

*Si después del periodo de inscripción no hay el mínimo de matrículas suficientes, se cancelará y se devolverá el dinero

Medidas COVID-19 Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter Síguenos en Instagram Accede al blog Trabaja con nosotros Contáctanos por EmailBuzón de sugerenciasEntidades colaboradoras

Horarios

Torrent - La Inmaculada
Lunes a viernes de 9:30 h a 14 h y de 15:30 h a 17 h.

Valencia – INEDE
Martes a jueves de 9:30 h a 14 h y de 15:30 h a 17 h.
Viernes de 9:30 h a 14 h.

Godella
Martes y jueves de 9:30 h a 14 h y de 15:30 h a 17 h.
Viernes de 9:30 h a 14 h.

Solicita también reunión telemática vía “Teams” en el horario que prefieras en safd@ucv.es.

CONVENIO FTA/UNIVERSIDADES 2020