Nutrición en la mujer: menstruación, embarazo, lactancia y menopausia
Miércoles, 6 marzo 2024. De 18:00 a 19:30h
Fechas: Miércoles 6 marzo 2024
Horario: De 18:00 a 19:30h
Lugar: aula de formación de Clínicas UCV, en plaza Ciudad de Brujas 6, planta 1ª
Precio: gratuito
Breve descripción:
La mujer presenta situaciones fisiológicas únicas, en las que necesita un abordaje dietético-nutricional específico y en las que es esencial promover el autocuidado a través de la alimentación saludable y consciente.
Objetivos:
Aprender los aspectos más relevantes en la alimentación de la mujer en sus distintas etapas fisiológicas en la edad adulta y la importancia de seguir un patrón alimentario acorde.
Contenidos:
- Alimentación saludable en la menstruación
- Pautas alimentarias antes y durante el embarazo
- Indicaciones nutricionales para el periodo de lactancia
- Cambios en la menopausia junto a estrategia nutricional
Metodología:
Taller impartido por las dietistas-nutricionistas de las Clínicas y el alumnado en prácticas.
Enfoque práctico cuyo objetivo es promover la participación de las personas asistentes a través de dinámicas grupales y actividades en las que puedan poner en práctica la información teórica aportada previamente, siguiendo estos pasos:
- Evaluación inicial del conocimiento y creencias en etiquetado e información al · Exposición de la teoría, basada en la evidencia, con ejemplos prácticos
- Realización de actividades prácticas para aplicar los conocimientos
- Puesta en común de los conocimientos adquiridos
Inscripción