Objetivos

  • Resolver de manera eficiente los diferentes paradigmas del entrenamiento deportivo a través de la investigación científica, analizar datos mediante técnicas estadísticas y conocer de primera mano el desarrollo de productos tecnológicos para ciclismo.
  • Entender y conocer las respuestas adaptativas al entrenamiento combinado de resistencia, fuerza y velocidad del ciclista, los protocolos de valoración de cada una de las capacidades físicas y la tecnología actual y adecuada para este fin.
  • Ser capaz de aplicar estrategias básicas de gestión de grupos y/o control del estrés competitivo y motivacionales.
  • Conocer los fundamentos básicos de un programa de prevención y readaptación de lesiones en el ciclista.
  • Ser capaz de aplicar estrategias nutricionales o realizar recomendaciones de uso de las distintas ayudas ergogénicas clave para el rendimiento del ciclista antes, durante y después de la competición o el entrenamiento.
  • Saber seleccionar entre las últimas tendencias en entrenamiento deportivo la que mejor se adapta a las características de los deportistas a entrenar en función de sus características personales.
  • Utilizar con criterio los programas de entrenamiento en diferentes condiciones de altitud y calor, así como las situaciones especiales de aproximación, puesta a punto, desentrenamiento y sobreentrenamiento.
  • Conocer y vivenciar las características únicas de las modalidades de ciclismo en ruta, MTB, ciclismo en pista, BMX, ciclocross y ciclismo adaptado, siendo capaz de adaptar el proceso de entrenamiento a cada una ellas.

Duración

60 ETCS
Octubre de 2019 a Mayo de 2020

Horario

Viernes de 16.00 a 21:00 horas
Sábado de 9:00 a 14:00 horas

Sede

Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Sede Torrent “La Inmaculada”
C. Ramiro Maetzu, 14.
46900 Torrent

Precio

3500€