Actividades

PILATES TORRENT

Servicio de Actividad Física y Deportiva: Actividades deportivas

ACTIVIDAD DE PILATES (TORRENT)

La actividad de pilates consiste en la realización de un conjunto de ejercicios mentales y físicos basados en la concentración, flexibilidad, fuerza muscular y respiración. Está centrada en la tonificación de la musculatura principal favoreciendo la mejora de la forma física, la pérdida de peso  y la educación postural. Por esto último es útil para problemas y dolores musculares como puede ser el dolor de espalda.

Los seis principios del Pilates son: Concentración, Control, Precisión, Fluidez de movimiento, Respiración y Centralización. ¡Ven a nuestras clases y los conocerás más a fondo!

No requiere conocimientos previos.

Para cualquier duda escríbenos a safd@ucv.es

Lugar: TORRENT. La Inmaculada

Inscripción: ABIERTA

Días: desde el 3 de octubre de 2018 hasta el 12 de junio de 2019.

Horario: MIÉRCOLES de 17:15 a 18:15.

Precio:

  • 60€ Externo: no eres miembro de la UCV.
  • 40€ UCV: Alumnos, profesores, PAS, Alumni.

Ven, prueba y si te gusta… ¡APUNTATE!

 


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Horarios

Torrent - La Inmaculada: Lunes a jueves de 9:30h a 14h y de 16h a 18h. Viernes de 9:30h a 14h.

Valencia - San Juan Bautista Lunes, martes, miércoles, jueves de 9:30h a 14h y de 16h a 18h. Viernes de 9:30h a 14h

Godella: Lunes, jueves y viernes de 9:30 a 14:30 h. Lunes, martes y jueves de 15h a 17:30h.

Xàtiva: Martes de 9:30h a 14h y de 16h a 18h. Viernes de 9:30h a 14h.

Alzira - Nuestra Sra del Lluch: Lunes y jueves de 9:30h a 14h y de 16h a 18h