Actividades
Buscar
Santoral: Santa Esperanza
Santoral: Santa Esperanza

Universidad Católica de Valencia

Actividades

PILATES GODELLA (PERSONAL UCV)

Servicio de Actividad Física y Deportiva: Actividades deportivas

ACTIVIDAD DE PILATES (GODELLA)

La actividad de Pilates consiste en la realización de un conjunto de ejercicios mentales y físicos basados en la concentración, flexibilidad, fuerza muscular y respiración. Está centrada en la tonificación de la musculatura principal favoreciendo la mejora de la forma física, la pérdida de peso y la educación postural. Por esto último es útil para problemas y dolores musculares como puede ser el dolor de espalda.

Los seis principios del Pilates son: Concentración, Control, Precisión, Fluidez de movimiento, Respiración y Centralización. ¡Ven a nuestras clases y los conocerás más a fondo!

No requiere conocimientos previos.

Ven a probar y si te gusta, ¡APÚNTATE!


Lugar: Godella. (Edificio Central)

Plazo de Inscripción: Grupo Cerrado.

Días: 3 de octubre de 2023 hasta el 30 de enero de 2024

Horario: Martes y Jueves de 14:00 a 15:00.

Precio:

  • 70€ UCV: Alumnos, profesores, PAS, Alumni

Para cualquier duda escríbenos a servicio.deportes@ucv.es

Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter Síguenos en Instagram Accede al blog Trabaja con nosotros Contáctanos por EmailBuzón de sugerenciasEntidades colaboradoras

Horarios

Torrent - La Inmaculada
Lunes a viernes de 9:30 h a 14 h y de 15:30 h a 17 h.

Valencia – INEDE
Lunes a jueves de 10:00-14:00 y de 15:00 a 17:00h.

Godella
Lunes: 9:30h a 14h
Martes: 9:30h a 14h y de 15h a 16:30h
Miércoles: 9:30h a 14h y de 15h a 17h
Jueves de 9:30h a 14h y de 15h a 16:30h

Solicita también reunión telemática vía “Teams” en el horario que prefieras en servicio.deportes@ucv.es.

CONVENIO FTA/UNIVERSIDADES 2020